バンコクで筋トレできるおすすめの場所を紹介！

おはようございます

さかもろうです。

バンコクでのおすすめの筋トレできる場所を紹介します。

 ・saranrom park (ワットポーから徒歩5分）

saranrom parkは観光地として有名なワットポーから徒歩5分圏内にあります。

マシンやフリーウェイト、ダンベルを使うことができます。
他にもロープなどがあります。

この公園の一番いいところは無料で使えること。

屋根もあるのでスコールをきにせず筋トレできます。

公園自体が静かで観光客もあまりいない感じだったのでワットポーで疲れた時に一休みすることもできます。

 

 

・lunpini park （ＭＲＴ：silom station から徒歩5分、MRT:lunpini stationから徒歩5分）

ここは都心部にあるシーロム駅（ＭＲＴ）、ルンピ二駅（ＭＲＴ）から徒歩五分圏内にあります。

ジムを使うときは有料（5バーツ、日本円で100円しないくらい）です。

マシン、フリーウェイト、ダンベル、売店などがありとても充実しています。

ルンピ二公園はとても広く、ランニングコース然り整備されているのでランニング、散歩にもおすすめです！

 目に見えるところ以外にもフリーウェイトがずらり。

真ん中の屋根付きのところでお金を払います。

この裏にマシンがずらり。

タイヤプレス

タイヤの重さ推定40ｋｇ。

猫の重さ推定5㎏。

バンコクに旅行して筋トレをしたくなったらぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか